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減肥係女仕們的終身事業,但都市人如我,天天上班已經用盡我所有體力,莫說做運動,連睡覺的時候都不夠啊~~加上長時間坐著工作,就養出一個小肚腩啦。

救救身型大行動,今次就試吓佢:


SlimSQ2輕瘦飲+輕瘦草本


打開是5包沖劑和10粒膠囊藥丸


初次食用建議:

頭兩日份量減半,等身體適應產品

份量為:
食完早餐後,用半包輕瘦飲黎沖水,飲完輕瘦飲後,要即時飲1-3杯水,效果更為理想。在日間時,要盡量飲多d!

夜晚食完晚飯後12小時內,食一粒(正常份量為2)輕瘦草本

第三日至五日,可以食番建議既正常份量。



這是包裝袋上的服用指示(早上)。

沖劑的成份是芒果薑萃取物、藤黃果萃取物、消化酶、益生菌、甲殼素


倒出來是淺綠色的粉末,有好香的芒果味。


加半杯水,攪拌至完全溶解。溶晒之後見好很多好似海藻的東西,我想是食用纖維吧。

味道非常好喝,如果嫌太杰可以加多些水。



包裝袋上的服用指示(晚上)

膠囊的成份是杞子纖維萃取物、乾薑纖維萃取物、大黃纖維萃取物



看得見膠囊裡面裝滿草本粒子

沒什麼特別味道,很容易吞服。



我的小小感想:

吃第一天已經明顯覺得排便量多咗和暢順咗,不過次數沒有增加,小便的次數卻增加了(可能跟喝多了水有關吧),惟有些攪肚痛的不適感,可能腸胃還未適應吧,可幸吃到最後一天,不適感都沒有了。

服用期間我都是正常飲食,沒有刻意節食,當然也沒有做運動啦,只吃了SlimSQ2輕瘦飲+輕瘦草本5天,就瘦了0.4kg!!!

我想是宿便和水腫也排走了的結果吧。

5天的份量只需$150,比其他輔助減肥產品都便宜,回購率80%

如果sis是便便不順,或是某些時候飲宴飯局比較多,SlimSQ2輕瘦飲+輕瘦草本真的很適合用來控制體重。


打完收工,多謝收看,喜歡的講推推和留言

中秋節快樂!!!


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早前參加了BL X Collistar的試用活動,我抽中試用Thermo-active Talasso Scrub熱能磨砂膏,經過20天的試用,係時候報告一下。


Thermo-active Talasso Scrub熱能磨砂膏  $396/700g

收到我時候嚇咗一跳,好好好大罌呀~~~(成個湯碗咁大盒),辛苦晒BL的職員抬去旺角地鐵站俾我。

 


打開有保鮮包裝的膠紙

附送小匙羹和膠蓋,保持磨砂膏的衛生好重要,否則好易變質。


磨砂膏其實是天然海鹽和植物油的混合物,仲有陣草本香氣tim。

 

熱能磨砂膏的小小冷知識

具保濕、消脂及排水功效。蘊含天然海鹽成份不但具磨砂功效,能去除死皮、更新肌膚,於按摩時所產生的熱能更可促進血液循環,有助產品滲透及軟化橙皮脂肪。當中的植物萃取物一方面能促進夜間自然排水,另一方面能打擊脂肪團,減少脂肪積聚。

 


海鹽的粒子都幾粗,都有d怕會磨痛皮膚,不過身為BL試用團,都要頂硬上!!!

 

 

使用方法(翻譯自說明書)

取出適當份量,塗勻於皮膚上,打圈按摩,再用溫水沖洗。注意產品必須用在乾爽的皮膚上。每星期使用1~2次。減肥成效需配合飲食及運動。


畢一pat磨砂膏出來,塗勻要磨的地方(由於小女小腿肥美結實,老早想減減佢,最啱試用今次的產品)

打圈按摩,會感到微熱。我會配合淋巴按摩法,邊按摩邊收緊腿形。

按摩大約3分鐘,海鹽都差不多溶掉,就用溫水沖洗乾淨。

 

 

我的小小感想:

老實說,單用熱能磨砂膏,小腿並未能減瘦。好彩說明書都無呃人,要配合飲食和運動才能真得瘦下來,我又沒有節食,更唔做運動,當然減唔到肥啦。世上無免費午餐嘅。

去死皮、促進血液循環、去水腫、舒緩肌肉疲勞就很有效。記得上星期行完深水埗5小時(真係不停咁行,無停過無坐低過),回到家雙腿攰到不得了,用熱能磨砂膏按摩一下,雙腿的肌肉不在酸軟,條筋扯住扯住的感覺無晒,舒服番晒~~~而且次次磨砂完對腳都滑一滑,連男友都讚呀!!

如果使用說明可以再詳細D就好了,真係唔知要用幾多磨砂膏先啱,又唔知要按摩幾耐。3分鐘係我自己set的,都唔知啱唔啱,所以都有少少影響咗試用的效果。

 

 

打完收工,多謝收看

好耐無抽中BL的試用活動了,今次有份參加真係好開心呀~~~仲以為自己已經俾大家忘記了,雖然我出文唔多,希望大家都支持一下我啦。

 

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等咗成個星期,終於約到Dr. Renew試做纖體treatment。因為我住新界,又係九龍返工,Dr. Renew的聯絡人員主動提議轉我去佐敦分店做treatment,唔洗我特登過海去銅鑼灣總店,真係好貼心的服務呀~~~


放工立即飛車過去,準時7pm到達。


一入門口就見到大大張代言人Yumi的poster,仲有佢做facial的video。receiption的小姐帶我地入房填一填個人資料同問卷。


份表真係好詳細


你睇吓我填得幾認真


之後就由美容師Jenny帶我入房,今日會由佢幫我做treatment。


房間整齊乾淨,拉晒窗簾,好夠privacy


原本我打算做收肚腩的treatment,但經Jenny的檢查,佢認為我的肚仔都算結實,無咩脂肪,做咗會無咩效果,反而大脾就有舊脂肪,佢提意做纖大腿的treatment,效果會理想好多。我當然聽佢的專業意見啦。


有相為證,真係有舊肥肉唧咗出0黎,仲有d橙皮紋tim。
其實一路都知自己有對肥大脾,只係著衫遮到,咪唔理佢囉。今次都係個好機會纖一纖佢



傾完做邊個部位,Jenny就帶咗我去磅重和測脂肪。


最近努力忍口唔食下午茶,似乎有d成效喎,脂肪比率跌番去16.6%喇,仲輕咗1kg!!yeah


正式做纖大脾treatment之前,Jenny俾咗件衫我換


一件白色絲襪料的夾乸衣,著咗個樣真係好攪笑


show條腿俾大家睇吓啦,上身就請自行想像囉


之後Jenny帶我去纖形專用房,開始我的瘦脾之旅

Jenny一邊做一邊解釋佢今次用的儀器,主要用一個吸盤,啜住D肉,當Jenny推部機時,就有好似做運動的作用,推的手勢都好特別,係由下向上推,咁做係幫我firm番大腿的shape。部機會一路發射紫色的光,用來幫我消脂。部機仲可以幫我通淋巴tim,去一去我的水腫。估唔到一部機,就做到3樣功能:消脂、修形、通淋巴,犀利

一隻腳要碌10分鐘,初初唔係好慣,又痕又痛痛地。Jenny話我的淋巴塞得好犀利,所以會有d痛的感覺。不過耐咗就慢慢適應了。


剛剛做完左邊大腿內側影的,明顯見到內胯的肉收緊咗


到做晒成隻左邊燒鵝脾,好明顯見到左邊幼咗,個shape番晒0黎,摸落去d肉真係實咗


做完個大脾有少少紅,都正常0既,又啜又碌咁。


睇睇個成績先


右邊大脾減咗半吋,只係做咗一次就有成績,好surprise!!

BEFORE(左) & AFTER(右)的數字表


做完之後就出番去房度唞一唞,仲同另一位靚女店員吹咗陣水(大家講淘寶講到好high),簽番收條就走得喇,一D都無sell過我

靚女店員提醒我做完纖體機要2hrs後才可以食野,如果唔係仲吸收多咗,減唔到仲變咗增肥。8pm走的我,要捱到10pm才可以食dinner~~~~~~~~好肚餓都要忍!!!

成個纖體過程我都好開心,店員個個都好nice,嘻嘻哈哈咁就完成了。


今早起身仲feel到個大脾係firm0既,只係有少少做完劇烈運動的酸軟感覺。


如果唔太貴做一次,我都想join plan ga。(可惜我是貧窮子)



最後要多謝Ztyle和Dr Renew抽中我參加今次「夢想成真大行動」,無諗過,燒鵝脾都可以變天鵝脾。


打完收工,好長的一篇,多謝收看啊~~~

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因為我的身形瘦瘦長長,可以呃到人以為我好slim,但近來天氣凍,食多咗野(係咁打邊爐啦、buffet、韓燒.....),就咁多咗個水桶腰 Orz。本身已經係"A"級身材的我,有個腩真係好閉,上又無下又凸出,真係要攪攪佢。

 
唔知聖誕老人係唔係聽到我的呼喚,俾我抽中了Diligent Fungus勤力噬脂菌的試食,多謝Ztyle呀~~(仲有聖誕老人)
 


食1個月可以減20磅!!!你睇珍妹(姨?)幾fit,好勁!!!

 

究竟D噬脂菌有幾勤力呢?

 

話晒都係擺入口的野,食之前要睇清楚成份

仲有營養表


1包得10kcal,仲少過你食塊薯片。

 


一盒有30包,夠食2星期。分開上下兩層擺(仲要擺得好整齊)


細細包,帶出街都好方便。每日食2~3包,餐前半小時食,可以直接食或者加落D飲品or食物度。


倒出來係D綠色的粉,有好香的山楂味

 

因為我唔鐘意食粉(感覺好似食藥

),我會用半杯溫水開0黎飲,飯前一杯好方便

沖起好似杯綠茶,不過就好多沉澱物。要攪攪攪完先飲得。飲落一D茶味都無,反而有山楂的酸酸甜甜的味,幾好飲ga。(起碼唔似代餐個D奶咁難入口)

 

拎咗盒噬脂菌後就腸胃炎(又0黎

),好番之後先開始食,現在大約食了一星期。食咗個胃無唔舒服,又無作肚痾(我超易痾,食錯少少野就0黎料)。唔知係唔係佢酸酸甜甜咁,我食完佢胃口超好,仲大食咗
真係有D驚減唔到仲肥多幾磅。

 

先睇睇我食了一星期的效果:

  

BEFORE:無咩腰形
                      AFTER:旁邊係凹0既,條腰出番0黎啦

 

     

BEFORE:胃腩凸凸,啤梨身材
   AFTER:平番D咁啦

 

其實我磅數無咩減到,脂肪比率又係無咩減到(我淨食佢,無做運動又無節食),但個腩就好明顯細咗。因為隻噬脂菌幫到我去便便,以前2~3日一次,食咗佢就日日都會去,無野積係身體入面,個肚仔都細D啦~~~而且食多多都唔會肚脹脹咁,所以雖然佢整到我大食咗,但我都無肥到

 

衰在佢價錢都唔平,HK$420/盒,只食到2星期,仲要配合運動同飲食先可以完全減到。唔喜歡做運勳同為食的sis,可以用佢幫下排毒(不過減磅就忟D),唔洗肚仔大過心口

 

打完收工,多謝收看。喜歡的話幫忙"引用"一下,錫晒你地  (連我張肚腩"肉"照都夠膽睇

)

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